17岁日本游泳天才体脂率仅6%,登上杂志封面引关注

一名17岁的日本女高中生游泳选手在社交媒体上自称体脂率为6%,这一数字引发了热烈讨论。11月2日,讲谈社的《周刊Young Magazine》发布了其第二次登上封面的写真,主题直接命名为“楼纱6%”。次日,她分享了一张穿着黄色泳装的照片并提到自己的体脂率。尽管该数字可能存在测量误差,但它已成为热门话题。

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长谷川楼纱出生于2009年,来自埼玉县,高165厘米,目前在读高中,致力于青少年奥林匹克赛事。她曾涉猎空手道、赛艇、芭蕾和书法等项目,并曾参与东京海上日动的广告拍摄。尽管年轻运动员中这样的经历并不罕见,但“6%”的体脂率颇为引人注目。

值得一提的是,女性的正常体脂率通常高于男性,脂肪不仅是多余的肉,还是雌激素合成的必要原料。即便是职业女性健美选手,赛期内达到6%的体脂率也属罕见。不同测量方式(如家用仪器、健身房设备或医学设备)所产生的误差可能会引起结果的不稳定,因此长谷川未透露所用设备和测量条件,这使得她的数字只能视为个人声明,缺乏医学依据。 球友会官网

如果长期开启6%的体脂,这将对身体带来风险。国际奥委会关于运动能量缺乏的共识指出,当能量长期不足时,会影响月经周期和骨密度。而17岁时,如果雌激素水平长期偏低,未来补救的难度很大,导致压力性骨折的风险增加。研究显示,闭经的女运动员骨折风险显著高于健康人群。

此外,能量不足也会影响免疫、心血管和情绪状态,可能使运动员在比赛中无法发挥出最佳状态。游泳本身对体脂的要求就与其它项目不同,研究表明,短距离游泳选手的体脂更低,而长距离选手的脂肪则是天然浮力的来源。

国际奥委会早已警惕过过度关注体脂率的问题,称这可能会增加饮食失调和运动能量缺乏的风险。而将“6%”作为杂志特辑标签,无疑将这一医学需谨慎的数字商业化,这并不是第一次。研究显示,年轻女运动员容易受到美学标准的影响而对自身产生负面评价。 球友会官网

尽管长谷川自己主动披露信息,并非受害者,但杂志对于“6%”的突出展示,可能会对青少年女孩产生负面影响,导致她们因与他人比较而对自身体型产生不安和疑虑。脂肪在游泳中不仅起着浮力作用,还关系到能量储备和身体健康,对于一位正在成长的运动员而言,体内每一克脂肪都有其重要性。

教练会针对每个学员的情况调整训练强度,帮助我全面提高,比赛时不再感到力不从心!...

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