虎扑体育网 2026-07-27 勒布朗·詹姆斯在Instagram上发布了一段垂直登山机训练的视频，表示此项训练用于提升心肺耐力、保持休赛期的体能状态并为比赛储备体能。25-26赛季季后赛中，他场均贡献23.2分、6.7个篮板、7.3次助攻和1.3次抢断。
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教练会针对每个学员的情况调整训练强度，帮助我全面提高，比赛时不再感到力不从心！...
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